Ta opp snorking med iPhone
Legg iPhone ved sengen, ta opp nattelyder, og hør på klippene som ble gjenkjent som snorking neste morgen. Tidslinjen gjør det enklere å finne dem.
Opptak og rapporter krever abonnement. Prisene vises i appen.
Før leggetid
Ikke dekk til mikrofonen, og prøv å ha telefonen på samme sted hver natt. Si fra til de andre på rommet at lydene deres også kan bli tatt opp.
Sammenlign netter
Hør selv på viktige klipp og noter endringer i kveldsrutinen. Lydstyrken påvirkes av avstand og bakgrunnsstøy, så sammenlign flere like netter.
Hva et opptak ikke kan vise
Mikrofonen måler ikke luftstrøm eller oksygen i blodet og kan ikke diagnostisere eller utelukke søvnapné. Kontakt lege ved observerte pustestopp eller sterk søvnighet på dagtid.
Vanlige spørsmål
Må jeg ha Apple Watch?
Nei. iPhones mikrofon er nok til lydopptak. Apple Health-data er valgfrie.
Betyr stillhet i opptaket at pusten stoppet?
Nei. Avstand og stille pust kan også gi stillhet. Kontakt lege ved observerte pustestopp.